高效时间管理
优先级、精力管理与专注训练，把忙变成有成效
课程信息
课程亮点
- 不灌鸡汤，只给可执行系统
- 工具组合按岗位场景推荐
- 精力曲线表科学排任务
课程大纲
- 第 1 章 目标拆解与优先级（6 讲）
- 第 2 章 日程规划与工具流（8 讲）
- 第 3 章 精力管理与休息科学（6 讲）
- 第 4 章 专注力训练与抗干扰（4 讲）
适合人群
总觉得时间不够用、事情推着走的职场人
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https://kc.pudn.cn/lm-course-76/
